Zertifizierung zum Trainer für Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit

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Eine achtsame Kultur fördert Wohlbefinden, Zusammenarbeit und Sinnhaftigkeit, die Basis einer produktiven Arbeitsumgebung.

Die Herausforderung

In der heutigen schnelllebigen Welt haben Unternehmen mit Problemen wie der Work-Life-Balance, Stress und Konzentration ihrer Mitarbeiter zu kämpfen, die sich auf Produktivität und Arbeitsmoral auswirken können. Darüber hinaus machen Schwierigkeiten mit dem Selbstwertgefühl und dem Schlaf sowie die Anpassung an den Wandel es für Unternehmen entscheidend, wirksame Unterstützung und Lösungen anzubieten.

Die Lösung

Die Teilnehmenden werden befähigt, Achtsamkeitstrainings durchzuführen – mit wissenschaftlich fundierten Methoden und praxisnaher Anleitung.
Die Ausbildung wird von erfahrenen TLEX-Trainern mit 15–30 Jahren Achtsamkeitserfahrung geleitet. Ergänzend liefert ein international renommierter Professor für Biochemie und Molekularbiologie wissenschaftliche Einblicke zur Wirksamkeit von Achtsamkeit.

Vorteile der Zertifizierung von internen Trainern:

KENNTNIS DER UNTERNEHMENSKULTUR

Interne Trainer*innen verfügen über ein tiefes Verständnis der Werte, Ziele und Kultur Ihres Unternehmens.
Sie können Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungsübungen sowie -impulse so vermitteln, dass sie authentisch zur einzigartigen Organisationskultur und den spezifischen Bedürfnissen passen.

NACHHALTIGKEIT

Aufbau eines Teams von Fachleuten, die in der Lage sind, diese Programme zu unterstützen und im Laufe der Zeit weiter zu entwickeln.

KOSTENEFFIZIENZ

Einmal ausgebildet, können interne Trainer zu geringen Mehrkosten im Vergleich zu externen Trainern Fortbildungen anbieten.

STEIGERUNG VON ENGAGEMENT UND BINDUNG

Das Angebot von Achtsamkeitstrainings kann das Engagement, die Zufriedenheit und die Bindung der Mitarbeiter an das Unternehmen steigern, da sie sich in ihrer Entwicklung und Selbstfürsorge geschätzt und unterstützt fühlen.

Der zertifizierte Trainer wird befähigt:

60-90-MINÜTIGE EINFÜHRUNGS-SESSION ZU SELBSTWAHRNEHMUNG & ACHTSAMKEIT
Kurzweilige Sessions zum Thema Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung moderieren – mit Theorie, praktischen Übungen und hilfreichen Tipps für Beruf und Alltag.

VERTIEFUNGS-SESSIONS ZU SELBSTWAHRNEHMUNG & ACHTSAMKEIT
Nachhaltige Ergebnisse erzielen, indem fortlaufende Achtsamkeits- und Selbstwahrnehmungs-Sessions für Mitarbeiter*innen angeboten werden.

ACHTSAME PAUSEN FÜR MEETINGS & EVENTS
Achtsamkeitspausen gestalten, die während Meetings und Events zur Entspannung und mentalen Erfrischung beitragen.

INTERNER BOTSCHAFTER FÜR ACHTSAMKEIT
Achtsamkeit aktiv fördern und eine nachhaltige Achtsamkeits-Kultur im Unternehmen vorantreiben.