In der heutigen Welt sehen sich Mitarbeitende nicht nur mit schnell entwickelnden Technologien, veränderten Arbeitsanforderungen und steigenden Leistungserwartungen konfrontiert, sondern auch mit unvorhergesehenen Ereignissen wie Krieg, Pandemien und Inflation. Diese Faktoren erhöhen die Komplexität der Anforderungen zusätzlich. In diesem dynamischen und herausfordernden Umfeld ist die Entwicklung von Resilienz unerlässlich. Resilienz ermöglicht es Einzelnen, sich von Rückschlägen zu erholen, Veränderungen erfolgreich zu bewältigen und ihr Wohlbefinden trotz schwieriger Umstände aufrechtzuerhalten.

Das TLEX Resilienzprogramm verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der vier Dimensionen anspricht: Mental, Physisch, Sozial und Sinnhaftigkeit. Teilnehmende bewerten ihr aktuelles Resilienzniveau und erhalten wertvolle Strategien und Werkzeuge, um ihre Resilienz in jeder dieser Dimensionen gezielt zu stärken. Das erlernte Wissen ist nicht nur praktikabel und leicht umsetzbar, sondern stärkt auch das Gefühl von Selbstwirksamkeit – einen entscheidenden Faktor, um in herausfordernden Zeiten gesund und stabil zu bleiben.